Los mejores Zapatos Cómodos para Andar del momento: GUÍA 2018

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¡[email protected] a una nueva guía de TerrenoDeportivo.com! Hoy queremos hablarte de los beneficios que supone el caminar para el cuerpo humano y cuáles son los mejores zapatos cómodos para andar.

Caminar es una de las mejores actividades físicas para el cuerpo humano, ya que permite activar y mejorar todo el sistema cardiorrespiratorio y no supone un deporte de impacto que pueda dañar nuestras articulaciones. Sin embargo, como en toda actividad física, hay que elegir correctamente los materiales para que durante y después no aparezcan dolores ni molestias.

A la hora de andar hay que tener en cuenta varios factores, como pueden ser la ropa o el calzado. En el caso de la ropa es interesante elegir prendas que nos protejan del frío en invierno o de el calor en verano. Aunque aparentemente caminar es un deporte que se puede hacer con cualquier tipo de ropa, es interesante saber elegir las prendas adecuadas, especialmente si le vamos a dedicar muchas horas a las caminatas.

Con el calzado ocurre lo mismo. Para andar necesitamos unas zapatillas correctas que nos garanticen una buena pisada y un buen confort. Es por ello que hemos querido hacer esta selección de las que nosotros consideramos las mejores zapatillas para andar del momento.

Sin embargo, antes de adentrarnos un poco más en cada uno de estos modelos, queremos profundizar un poco más en otros aspectos como los beneficios que supone esta actividad física o cuáles son los aspectos a tener en cuenta a la hora de elegir el calzado correcto para caminar. Por tanto, esta guía se divide en los siguientes apartados:

  • Beneficios de caminar
  • Qué tener en cuenta al elegir calzado para caminar
  • Mejores zapatillas para andar

Así que no te hacemos esperar más y te dejamos con esta guía que hemos preparado para ti. Esperamos que te resulte de interés y que disfrutes tanto leyéndola como nosotros hemos disfrutado en prepararla.

Beneficios de caminar

Andar entre media y una hora al día puede suponer interesantes beneficios para el cuerpo humano. También ayuda a prevenir problemas de salud y a reducir aspectos del día a día como el estrés o la ansiedad. A continuación te dejamos con algunos de los principales beneficios que puede suponer para ti esta actividad física.

  • Andar supone un importante beneficio para el sistema óseo, ya que ayuda a fortalecer y los huesos.
  • A nivel de psicológico, caminar ayuda a acabar con el estrés diario, mejora el estado de ánimo, sirve para combatir la depresión y nos llena de energía. Por tanto, se podría decir que caminar equivale a felicidad.
  • Caminar también es importante para reducir el riesgo de peligrosas enfermedades como el cáncer. Gracias a esta actividad física se puede combatir el cáncer en los senos, en el caso de las mujeres. También ayuda a reducir el cáncer de colon hasta en un 20%.
  • Otras enfermedades que se pueden combatir gracias a andar son las diabetes de tipo dos, la obesidad y las complicaciones cardiovasculares.
  • Andar también es un importante ejercicio para mejorar la vida sexual de las personas, ya que sexo y deporte van de la mano.
  • Otro aspecto interesante es que ayuda a tonificar las piernas, los brazos, los glúteos y los abdominales.

En definitiva, podríamos decir que caminar aglutina todos los beneficios que se pueden obtener haciendo deporte. Una de las principales ventajas de esta actividad es que todo el mundo puede practicarla sin necesidad de llevar a cabo un entrenamiento intenso o de tener una preparación física muy buena.

Aspectos a tener en cuenta a la hora de comprar unas zapatillas para caminar

La elección del calzado es uno de los aspectos más importantes a la hora de caminar. Aunque no se trata de una actividad demasiado intensa ni de una actividad demasiado agresiva con nuestros músculos y esqueleto, sí que hay que cuidar detalles como el de las zapatillas.

¿Pero por qué? Las zapatillas son el elemento de contacto entre nuestro cuerpo y el suelo. Con unas zapatillas adecuadas notaremos unas mejores sensaciones al caminar. También es importante elegir zapatillas que sean confortables, flexibles y que no provoquen molestias durante la caminata y, ni mucho menos, que provoquen molestias y dolores al acabar el ejercicio.

Entre los aspectos en los que hay que fijarse a la hora de elegir el mejor calzado para caminar se encuentran la flexibilidad, el tipo de suela, el sistema de cierre, el tipo de materiales con el que está hecho el calzado o la ventilación de la zapatilla. A continuación te detallamos más cada uno de ellos.

  • Material. El material con el que están fabricados es esencial en función de la época del año en la que vayamos a utilizar el calzado. Mientras que los zapatos pensados para el invierno están fabricados en piel y generalmente vienen recubiertos con refuerzos aislantes del frío, los zapatos de verano suelen estar fabricados en un material de tejido sintético que alivia el pie en situaciones de calor.
  • Flexibilidad. Para caminar lo ideal es hacerse con unas zapatillas flexibles que permitan una libertad de movimientos al pie. Una zapatilla demasiado rígida o dura puede comprometer los movimientos y provocar molestias y una pisada antinatural.
  • Sistema de cierre. Con ello nos referimos a si la zapatilla se ajusta mediante cordones o cintas de velcro. Los cordones tienen la ventaja de que permiten regular el la tensión a la hora de apretar la zapatilla. La gran ventaja de las cintas es que suelen eliminar los puntos de presión en la zona del empeine.
  • Suela. La suela es otro factor importante a tener en cuenta. ¿Para qué queremos nuestras zapatillas? Si tenemos pensado hacer kilómetros y andar con ellas, lo mejor será una suela que amortigüe y sea flexible. Si vamos a pasar tiempo en la calle durante los meses de invierno y estamos expuestos a la nieve o a la lluvia, lo mejor será una suela robusta de goma que mantenga el pie aislado de las bajas temperaturas.
  • Talla. A la hora de comprar un calzado por internet es importante asegurarnos de nuestra talla. Todas las marcas ofrecen una tabla de tallajes para que podamos comprobar las medidas estándar de sus zapatos y podamos elegir de forma más precisa la talla que mejor se adapta a nosotros. Hay que recordar que la talla que utilicemos en una marca puede no corresponder a la talla que nos venga bien en otra marca.

Nuestra selección: los mejores zapatos cómodos para andar

Y ahora sí, vamos con nuestra selección de las mejores zapatillas para andar. Para hacer esta guía hemos analizado más de 40 modelos diferentes, teniendo en cuenta los materiales con los que se han fabricado y la valoración y experiencia de los usuarios que las han probado. Finalmente nos quedamos con los que vienen a continuación.

ZAFIRO BOUTIQUE

17,47
1 new from €17,47
Last update was in: 23 January, 2018 1:22 pm GMT

Este modelo de zapatillas para andar está pensado para mujeres. Las zapatillas Shapphire tienen un interesante diseño ergonómico para adaptarse correctamente al pie de ellas. La suela es de goma y tiene un diseño curvo para facilitar una pisada más natural.

La zapatilla no tiene cierre (ni cordones ni cintas), sino que se ajusta gracias a los bordes de goma elástica. Se trata de un modelo con un buen sistema de ventilación, como demuestra la estructura con malla y perforaciones con la que está fabricada. Por tanto, es un modelo pensado para los meses de entretiempo y verano.

El punto negativo de este modelo es que el tipo de cierre con bordes elásticos puede ejercer algo de presión a las personas con un pie más ancho de lo habitual.

Esta zapatilla para andar está disponible en varias versiones de color: negro, negro y blanco, rojo y negro y rojo y blanco.

Bruetting Hiker V 191120

34,37
7 new from €31,50
Envío GRATIS
Last update was in: 23 January, 2018 1:22 pm GMT

El modelo Hiker V para hombre es un calzado para caminar fabricado por la compañía Bruetting. Se trata de una zapatilla diseñada con material sintético y un revestimiento exterior de tela.

La suela es de goma EVA, con lo que garantiza un excelente agarre sobre todo tipo de superficies, incluso sobre suelo mojado. Por tanto, se trata de un excelente calzado para caminar por ciudad. También cabe destacar que la suela es de tacón plano, por lo que se reduce la posibilidad de fatiga en las piernas.

El cierre es de velcro: se trata de tres cintas ubicadas en la parte media del empeine.

Lo único que echamos de menos en este modelo es la variedad de colores: solo está disponible en tono negro con diseño minimalista.

Bruetting Racket V

50,92 51,01
5 new from €37,97
Envío GRATIS
Last update was in: 23 January, 2018 1:22 pm GMT

Las Racket V de Bruetting comparten muchas características con el modelo anterior, aunque hay dos diferencias principales: son de cuero y son unisex. Por lo demás, las prestaciones son muy parecidas.

Se trata de una zapatilla con suela de tacón plano y fabricada en goma. Como decíamos, la estructura principal de la zapatilla está hecha con cuero, aunque cuenta con un revestimiento de tela que actúa a modo de refuerzo.

El cierre de la zapatilla se efectúa con tres tiras de velcro, ubicadas también en la parte media – alta del empeine. Este modelo está disponible en color negro y en color blanco.

La principal duda que nos deja esta zapatilla es que algunos usuarios que la han probado aseguran que tiene una horma demasiado ancha.

 

Reebok Work N

51,00 49,95
1 new from €51,00
Envío GRATIS
Last update was in: 23 January, 2018 1:22 pm GMT

Las Work N Cushion de Reebok son uno de los modelos más polivalentes de la compañía, pues sirven para todo tipo de actividades: desde una larga jornada de trabajo hasta una intensa caminata.

La parte superior está hecha con piel para un mayor comodidad y una mayor vida útil. Esta zapatilla cuenta con un diseño de corte bajo para facilitar los movimientos del pie, especialmente en la zona del tobillo.

También cabe destacar que cuenta con un diseño curvo y de tacón inclinado para una mejor pisada durante la caminata. Otro aspecto interesante de la suela es que cuenta con surcos de flexión en la parte delantera del pie para proporcionar una mayor flexibilidad y garantizar un mejor confort.

Por último, es importante añadir que la suela está hecha de material antideslizante para una mejor tracción y seguridad sobre superficies resbaladizas.

Skechers Equalizer – Dream On 

47,31 64,95
23 new from €42,10
Envío GRATIS
Last update was in: 23 January, 2018 1:22 pm GMT

Skechers es una de esas marcas que nunca falta en nuestras listas de calzado para la actividad física. En el caso de las zapatillas para andar Equalizer Dream On encontramos un calzado súper cómodo para mujer con un estilo deportivo y una estructura de piel de imitación lisa y tela de malla superior con detalles de costura en superposición.

mejores zapatos cómodos para andar baratosEn la parte frontal y lateral la zapatilla cuenta con paneles frontales para mejorar la circulación de aire y, por tanto, facilitar el enfriamiento del pie.

Uno de los aspectos más interesantes de esta zapatilla es que cuenta con una suela intermedia Flex Sole que absorbe muy bien los golpes y los impactos de cada pisada. La suela también tiene una gran flexibilidad, a la que se acompaña una plantilla con espuma de memoria.

Esto es todo por hoy, esperamos que os haya sido útil. Si tenéis algún comentario, ¡no os cortéis! 🙂 También te animamos a seguirnos en Facebook : vamos compartiendo trucos, consejos y comparativas.

 

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Zapatos para andar
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