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Las Mejores Plataformas Vibratorias del Momento (GUÍA 2017)

¡[email protected] a nuestra guía sobre las mejores plataformas vibratorias del mercado!

Uno de los aparatos más vendidos en los últimos años que ayudan a adelgazar es la plataforma vibratoria.

En el siguiente post, podrás descubrir las múltiples ventajas que puede otorgar el uso de esta máquina de fitness. Como podrás comprobar, una plataforma vibratoria no solo adelgazar, también ayuda a tonificar y fortalecer la musculación.

Si te convence y estás decidido a comprarte una plataforma vibratoria, también hallarás en este post una pequeña guía informativa donde hemos incluido aquellos puntos que debes conocer para adquirir la plataforma vibratoria que se ajuste a tus necesidades. Podrás comprar las funciones de distintos modelos, así como sus precios.

Infórmate acerca de todo sobre las plataformas vibratorias: cuáles son sus usos más frecuentes, sus características principales, ventajas e inconvenientes… Incluimos una tabla comparativa para que compruebes fácilmente cual es la que mejor que se adapta a tus objetivos de entrenamiento.

Pero antes de profundizar en los distintos modelos y marcas dedicados a fabricar este tipo de herramientas, te dejamos una información básica, para que no te pierdas y puedas elegir con conocimiento de causa.

Schmidt Sportsworld Vib 11

2 Nuevo Desde € 191,62
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191,62€
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GLOBUS - WAVE 100

1 Nuevo Desde € 569,00
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PLATAFORMA FITNESS 3000

1 Nuevo Desde € 229,00
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Plataforma vibratoria Crazy Vibrations Masaje

1 Nuevo Desde € 149,00
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ZEN SHAPER

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Sportstech Plataforma vibratoria

1 Nuevo Desde € 389,00
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499,00€
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Última actualización: 23 October, 2017 1:22 pm GMT

1.- ¿Qué es una plataforma vibratoria?

Habrás podido observar en muchos gimnasios unas máquinas de fitness, que permiten realizar un trabajo pasivo, rutinario, basado en la repetición de ejercicios de corta duración y poca intensidad.

mejor plataforma vibratoria barataEstas máquinas son las plataformas vibratorias, muy utilizadas en sus entrenamientos por deportistas de elite, y que ha pasado a formar parte de los aparatos de ejercicios propios de una sala de entrenamiento.

Como cualidades positivas, estas máquinas ayudan a prevenir enfermedades, como la osteoporosis y mejorar la circulación sanguínea. También ayudan a mantener un tono muscular adecuado. Es un complemento ideal para realizar deporte.

2.- ¿Cómo debe usarse una plataforma vibratoria?

Antes de nada, debes saber que estas máquinas se están comercializando para un uso particular. Es muy común que se compre y se añada a otro tipo de aparatos como la cinta o la bicicleta estática.

En estos casos, no tendremos cerca un monitor que no explique cómo utilizar la plataforma de una forma idónea.

Por lo que deberás saber lo siguiente:

Primero deberás realizar un calentamiento para acostumbrar tanto a la circulación sanguínea como a los músculos al trabajo que se tiene planeado realizar.

Luego, debes decidir que parte del cuerpo vas a trabajar primero, al igual que la velocidad y el tiempo de trabajo.

Cuando termines el ejercicio, podrás programar la plataforma para que te realice un masaje muscular en la parte del cuerpo que necesites.

¿Qué tipos de plataformas vibratorias existen?

En este post, te hablaremos de 3 tipos distintos de plataformas: vibratoria, vertical y oscilante.

• Vibratoria Vertical: Causan tanto la contracción como la relajación del músculo, con un movimiento oscilante. El ejercicio está recomendado para aquellos pacientes o deportistas que tengan que trabajar grupo musculares sin el peligro de recibir contracturas. Muy buena para perder peso, siempre acompañado de una dieta.

• Vibratoria oscilante: Conocida también como basculante, hace un movimiento vibratorio de derecha a izquierda. Un ejercicio ideal para cualquier lesión o prevención. Recomendada para rehabilitación y para tonificar el cuerpo.

• Vibratoria multifuncional: Crea vibraciones moviéndose en todas direcciones. Estos movimientos suelen de corta duración y exigentes. Tonifica el tono muscular.

Las 10 plataformas vibratorias más importantes y baratas

Como habrás podido comprobar, es nuestra intención que, tras leer este artículo, sepas todo sobre el mundo de las máquinas vibratorias. A continuación, te hemos dejado varios ejemplos de estas herramientas.

1.- Plataforma Vibratoria Multiejercicio Heth

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Last update was in: 23 October, 2017 1:22 pm GMT

Comenzamos nuestra lista de plataformas vibratorias con una herramienta que nos ayudará a realizar ejercicios de fitness, de movimiento oscilatorio continuado, ideal para la reducción de peso y atacar a la celulitis.

La plataforma de Heth tiene los siguientes colores, verde vistoso y negro. Cuenca con velocidades graduables de movimientos, con 2 bandas de resistencia para ser colocadas a la altura de los brazos o en los pies.

Sus dimensiones son las siguientes: 78 x 44 x 14 cm, con un peso de 15 Kg. Podrás llevarla contigo en cualquier coche debido a su pequeño tamaño.

Está fabricada con un material en su totalidad de última generación. Es un aparato que, al menos, en una primera percepción parece bastante resistente. Las diferentes funcionalidades se controlan a través de un mando a distancia. Funciona con batería no incluida en el kit de compra.

2.- Schmidt Sportsworld Vib 11 – Plataforma vibratoria, color negro

191,62
2 new from €191,62
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Last update was in: 23 October, 2017 1:22 pm GMT

Schmidt Sportsworld Vib 11 es una plataforma que, pese a su corto precio, mantiene un nivel de compras digno de admirar, ya que ha pasado un poco la moda de este tipo de herramientas en el mercado no especializado.

Las funciones de este aparato son múltiples. El sistema de vibración es a triple plano, cuenta con una estructura reforzada y no hace nada de ruido. Podría utilizarse para tonificar el cuerpo y para fortalecer la musculación. Utiliza hasta 4 niveles distintos de vibración, siendo la frecuencia ideal 35 – 50 hzr. Está equipado de luces LED para indicar el nivel de entrenamiento escogido en cada ocasión.

Si aún no lo sabes, esta plataforma te permitirá trabajar con 3 programas predefinidos de entrenamiento: calentamiento, recuperación y el más duro, el entrenamiento intensivo.
Las dimensiones son las siguientes: 60 cm x 57 cm x 15 cm, y un peso de 14,5 kg. El precio ronda los 192,50 euros en Amazon.

3.- Globus – Wave 100

569,00
1 new from €569,00
Last update was in: 23 October, 2017 1:22 pm GMT

La marca Globe nos trae un aparato de entrenamiento que nos pondrá físicamente a tope en muy poco tiempo. Un escalón vibratorio, que te permitirá entrenar en casa con la mayor de las comodidades posibles.
Podrás trabajar tanto con programas ya establecidos por la propia plataforma, o de manera individual, controlando tú mismo los tiempos y los modos de acción de la vibración. Puede elegir entre 1 hz o 30 hz, e ir cambiando en todas las fases de trabajo.
Tendrás la posibilidad también de trabajar con 3 programas preinstalados de entrenamiento y olvidarte un poco de la planificación. Estos programas son los siguientes:
1.- Tonificación/Resistencia
2.- La lipólisis/tonificación personas sedentarias
3. – Relajante / Masaje Antiestrés
Una auténtica herramienta de fitness que podrás instalar en tu casa sin problemas y sin necesidad de tener conocimientos previos. Con encenderla, ya podrás entrenar. Su precio es de 500 euros, en Amazon.

4 Plataforma fitness 3000 Vibratoria Oscilante 3 D 500W

229,00
1 new from €229,00
Last update was in: 23 October, 2017 1:22 pm GMT

En nuestra lista de las mejores plataformas no podía faltar el modelo siguiente de la marcar Fitness 3000.

Está capacitada para realizar hasta 3 programas: oscilante, vibraciones de lado a lado; lineal /pivotal: realiza los movimientos de manera vertical; circular: realiza los dos movimientos anteriormente nombrados.

Podrás colocar los pies en diferentes posiciones, que te permitan realizar simulaciones de andar, trotar o correr. Activa la circulación sanguínea y ayuda a la digestión gracias a la estimulación que puede realizar en el tracto intestinal.

Cuenta con 2 motores que alcanzan velocidades comprendidas entre 118 y 445 rpm, con una potencia máxima de 500 w. Podrás entrenar con la posibilidad de elegir entre 10 velocidades distintas de movimientos, tanto de oscilación-arriba-abajo como horizontal.

El aparato incorpora una pantalla que facilita el control de la velocidad, además de señalar el gasto de calorías y el tiempo de trabajo realizado.

5.- Plataforma vibratoria Crazy Vibrations Masaje

149,00
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Last update was in: 23 October, 2017 1:22 pm GMT

Si lo que estás buscando es una plataforma que ocupe el mínimo espacio posible, te mostramos, a continuación, el modelo perfecto. La Crazy Vibrations Ultra Slim es una máquina de 16 kg de peso que funciona con un motor silencioso capaz de generar hasta 1500 W de potencia.

Cuenta con una capacidad de ajustar hasta 180 velocidades distintas, según convenga, y tiene integrado hasta 8 programas de entrenamiento, a elegir. Podrá realizar la rutina de ejercicios cualquier persona con un peso inferior a 150 kg.

Está indicada para perder peso. Pero además tonifica el cuerpo, trabaja los músculos abdominales de una forma especial, ataca las zonas con celulitis, mejora la postura y es ideal para recuperación de lesiones. Por otro lado, también mejora la flexibilidad y mantiene la densidad ósea.

En cuanto a las conexiones, podrás controlar esta plataforma, además de con un mando a distancia, con bluethooth.

6.- Global Relax España – ZEN SHAPER

399,90 499,90
1 new from €399,90
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Te mostramos, a continuación, una plataforma vibratoria que, sin duda, te gustará tanto por su diseño como por su funcionalidad. La Zen Shaper está considerada como una herramienta de fitness que da resultados óptimos. Además de ayudarte a perder peso, esta tabla estimulará la circulación sanguínea. También es muy recomendada como relajante muscular.

Con un diseño propio y bastante llamativo, esta plataforma te permitirá realizar ejercicios en tres modalidades: paseo, joggin y carrera. Cuenta con 3 modos automáticos y 10 manuales, permitiendo seleccionar un tiempo de trabajo comprendido entre los 5 y 30 minutos.

En cualquier momento podrás comprobar las calorías que has perdido en el ejercicio y los kilómetros que llevas recorrido en el simulador.

Para complementar el trabajo, podrás utilizar unas cuerdas elásticas propias de ejercicios de fitness. Gracias a una pequeña pantalla LED, podrásllevar un control de todos los ejercicios. El producto tiene 2 años de garantía, ampliable a 4.

7.- Sportstech Plataforma vibratoria profesional VP300

389,00 499,00
1 new from €389,00
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Dentro de estas herramientas de entreno, la VP300 de Sportech es una de las más completa, además con un precio genial. Lo mismo podrá usarse para quemar grasa que para tonificar músculos, que para estimular la piel y aumentar la coordinación y el movimiento.

Y por supuesto, no nos podemos olvidar de la circulación, el uso adecuado de esta plataforma mejora la circulación sanguínea.

Está equipada de 2 motores, y te permite programas hasta 120 niveles de intensidad. Con el bluethooth, podrás controlar la música que quieres que suene, especial para aquellos ejercicios dedicados a la relajación.

Su pantalla táctil te permitirá realizar los ejercicios con guía. Su tecnología de vibración permitirá que, en tan solo 10 minutos, estimular casi todos los músculos de tu cuerpo.

Incluye bandas de resistencia de potencia incluidas, así como instrucciones de uso y un mando a distancia para controlar remotamente alguna de sus funciones.

8.- Max ofit disco de vibración multifuncional con manecillas

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Terminamos nuestra lista con un último ejemplo de plataforma vibratoria. Esta vez, analizaremos un producto de la marca Max Ofit. Se trata de una plataforma cuyo disco de vibración mutifucional te permitirá realizar un entrenamiento individual, innovador, exigente, y lo mejor de todo, en tu propia casa. El motor tiene una potencia de 300 W.

El peso que soporta esta máquina es de 120 kg en total. Ella sola pesa 20 kg, y sus dimensiones son las siguientes: 66 x 52 x 110 cm.

Al igual que otros modelos, además de entrenar para perder peso y tonificar musculación, esta plataforma trae integrada una serie de programas que le permitirán relajar su musculación. Cuenta con 4 programas automáticos y 1 programa manual. La velocidad del entrenamiento la eliges tú.

Aquí quedan nuestras 8 plataformas vibratorias, aparatos que, como habrás podido comprobar, son ideales para ponerte en forma. Ya no te valdrá la excusa de que el gimnasio es muy caro o está cerrado, porque tú mismo te planificarás el entrenamiento y en tu casa.

A nosotros solo nos queda desearte una buena preparación, esperando que tu elección haya sido la más correcta.

¡Y gracias por seguirnos!

Schmidt Sportsworld Vib 11

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GLOBUS - WAVE 100

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PLATAFORMA FITNESS 3000

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Plataforma vibratoria Crazy Vibrations Masaje

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ZEN SHAPER

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Sportstech Plataforma vibratoria

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Última actualización: 23 October, 2017 1:22 pm GMT
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Las Mejores Plataformas Vibratorias del Momento (GUÍA 2017)
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Las Mejores Plataformas Vibratorias del Momento (GUÍA 2017)
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Terrenodeportivo.com
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